قهوه بهتر است یا چای؟

چای و قهوه، 2 نوشیدنی محبوب و پرمصرف جهانی با طعم‌های متمایز و ترکیبات مفید نقشی اساسی در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان و دیابت دارند. کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟

حد مصرف قهوه در روز چقدر است؟

نوشیدن چقدر قهوه در روز زیاد محسوب می شود؟

در این وضعیت قهوه ننوشید!

در این شرایط قهوه ننوشید